(x)404NotFound

[LexTalionis]

12 hours ago, 4epenawka said:

 

вес не показатель, я считаю. сам вешу 60 при 175 роста, жму спокойно от груди 80 раз 10, ну и соточку могу несколько раз. подьем переворотом 20 раз до сих пор могу(в прошлом месяце тестил, так то я не занимаюсь)когда большинство знакомых качков и 5 раз то не могут, хотя каченые ппц и весят под 120+

зато на велике спокойно соточку км в день езжу несколько раз в неделю иногда на шоссейнике иногда по пересеченке на мтб.небольшой вес в сочетании с высокой выносливостью я считаю лучше чем весить как бык, иметь руки базуки а на деле если припрет и пару километров пробежать не сможет этот бурдюк с мускулами )

ну  тут еще от типа организма зависит и от обмена веществ, у всех разные

Есть у меня один знакомый) выступает в категории до 59 кг в пл, недавно на Европу ездил- первое место. Так вот у него жим 122 кг при весе 60, парень скоро МСМК возьмет. А тут пишешь ты, толком не занимающийся, что можешь соточку несколько раз. Можно твою фотку в личку плз или видос твоего подхода с соткой, или хотябы с 80х10? Я вот хожу занимаюсь, и чето не жмут дрищи 60 кг сотку да ещё и на несколько раз) А на форумах линейки жмут. Что за парадокс такой?)

Секрет тебе открою, для людей весом больше 90кг все проблематично на турнике делается. В том что дядьки 120+ не могут крутиться на турнике нет ничего постыдного. Сам вспомни) Когда тебе последний раз "приперало" пробегать пару км? Я думаю никогда))

 

1 hour ago, YeaH said:

....

 

Поправлю)

Тот кто жмет 80 на 10 или 100 на 3 никогда не пожмет 120 на раз, между 100 и 120 огромная пропасть. Может уйти не один год чтобы преодолеть эту разницу если ты просто ходишь в качалочку. Исключение если ты целенаправленно занимается пауэрлифтингом, там да, там научат жать много и быстро (относительно). Занимаясь просто в качалке ты никогда в жизни не будешь жать столько сколько если бы ты занимался пл серъезно.

[4epenawka]

23 минуты назад, LexTalionis сказал:

 Сам вспомни) Когда тебе последний раз "приперало" пробегать пару км? Я думаю никогда))

 

бегать ваще не люблю. в армии в свое время набегался в бронике с ак, озк и прочей ерундой обвешанный как елка, а зимой еще и на лыжах... бывало и по 15-20 км топили, ну нах. я лучше на лисипеде за грибами сьезжу

 

я к чем вел - к тому что лучше быть тощим чем толстым. меньше вреда здоровью. как в данный момент так и в долгосрочной перспективе. правда есть шанс если будет голодный год, и аденку покупать не будут или кетра с еглобалом и вальхаллой скоропостижно закроется - и помереть с голоду можно. дошики щас все дорожают и дорожают...

Edited August 9, 2019 by 4epenawka (see edit history)

[iVAD]

21 час назад, probo4ka сказал:

Доберу готовые паки, соло игроков и творческих пацанов, связь 1 пост.

up 

[iHighfocus]

gL!

[probo4ka]

2 часа назад, iHighfocus сказал:

gL!

Ty

[iVAD]

08.08.2019 в 16:39, probo4ka сказал:

Доберу готовые паки, соло игроков и творческих пацанов, связь 1 пост.

up 

[TheMoonLightl]

Ап

[iVAD]

up 

[BENZIN]

ап

Edited August 12, 2019 by BENZIN (see edit history)

[BENZIN]

макс если ты не понял, это Щит эдема защищающего тебя от злых сил Эксреля))))))))) 

[probo4ka]

2 часа назад, BENZIN сказал:

макс если ты не понял, это Щит эдема защищающего тебя от злых сил Эксреля))))))))) 

А мне показалось что это я застрявший в крышке от кастрюли:(

[probo4ka]

Возьму готовые паки с костяком, готовые играть на импакт и профит клана с перспективой на будущую игру, доберу соло игроков и помогу с поиском пати, связь 1 пост.

[iVAD]

13.08.2019 в 01:43, probo4ka сказал:

Возьму готовые паки с костяком, готовые играть на импакт и профит клана с перспективой на будущую игру, доберу соло игроков и помогу с поиском пати, связь 1 пост.

up 

[Serg444]

ку ку

[4epenawka]

13.08.2019 в 01:43, probo4ka сказал:

Возьму готовые паки с костяком, готовые играть на импакт и профит клана с перспективой на будущую игру, доберу соло игроков и помогу с поиском пати, связь 1 пост.

 

продай лучше слот в клане после осад!